기타2005/04/27 19:19

하루를 두배로 사는 법

1. 그날의 기분을 중요시한다.
2. 아침 일찍 일어난다.
3. 자는 시간에 관계없이 일어나는 시간을 일정하게 맞춘다.
4. 아침 일찍 일어나기 힘들다면 차 한잔 마시는 습관으로 시작한다.
5. 일어나서 맨 처음 할 일은 찬물로 세수하는 일이다.
6. 허둥대는 아침이 아닌 5분의 명상으로 아침을 시작한다.
7. 다음날의 계획은 전날 밤에 세운다.
8. 다음날 입을 옷은 미리 챙겨둔다.
9. 자정 전에 무조건 잘 수 있도록 노력한다.
10. 머리를 베개에 묻는 순간 모든 것을 잊어라.
11. 잠 안 오는 밤에 취할 수 있는 가장 좋은 방법은 독서다.
12. 일에 있어서나 사람에 있어서나 범위를 좁혀 선별하되 정해진 것에 집중 투자한다.
13. 10분의 낮잠은 밤잠 한시간의 차이가 있다.
14. 필요한 일과 필요치 않는 일을 구분한다.
15. 통근시간이 매우 생산적인 시간이 될 수 있음을 명심한다.
16. 여유 있는 계획을 세운다.
17. 모든 일에는 데드라인이 있다.
18. 모든 일에는 때가 있다.
19. 모든 계획은 시작시간과 끝시간을 명시한다.
20. 항상 최상의 선택으로 시간을 낭비하지 않는다.


- 아놀드 베네트의 "아침의 차 한잔이 인생을 결정한다"에서


PS> 너무 나답지 않은 포스팅인가 ㅡㅡa
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Posted by 금룡이
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  1. 금룡이

    샤오짱// 오랜만에.. 아니 처음으로 제 블로그에 와주시면서... 그런말씀을 하시다니. .흑... 미워용(( T_T)

    2005/04/29 00:36 [ Permalink : Modify/Delete : Reply ]
  2. Roc멤버 3기

    후후후 제가 누굴까요... 궁금 하십니까?? 이런짓 할사람은 저 뿐이지요... 언제 소집해서 쐬주나 한잔 땡겼음 좋겠습니다.
    지금 정무문 보는데 싱하형이 나오시는군요 쿠후후후

    2005/04/29 12:00 [ Permalink : Modify/Delete : Reply ]
  3. 금룡이

    뮤티// 뭐가 폐룡이 어울리요 ㅡㅡ;;; 이 치료나 잘해요 ㅡㅡ;;

    Roc멤버3기// 누구일까요 해놓구 니 싸이 링크 남겨놓는 이유는 뭐냐 ㅡㅡ;;;; (싸이 오라고 유도하는거냐 ㅡㅡ;;) 어쨌든 현송아 올만이다. ㅋㅋ

    2005/04/29 13:13 [ Permalink : Modify/Delete : Reply ]
  4. 히비키

    금룡아재 병원가봐요~~(힌집추천)

    2005/04/30 16:01 [ Permalink : Modify/Delete : Reply ]
  5. Roc멤버 3기

    허걱 저의 의도를 알아 채시다니 눈치가 보통이 아니셔용~
    지금 열심히 노는중입니다. 후후후 피곤해용~ 어서 퇴근하고파라~

    2005/04/30 17:58 [ Permalink : Modify/Delete : Reply ]
  6. 금룡이

    비키옹/ 즐~~

    ROC멤버 3기// 속보여 ㅡㅡ;;;;

    2005/05/01 15:14 [ Permalink : Modify/Delete : Reply ]
  7. 금룡이

    뮤티// 스타 재미없서유....

    2005/05/02 14:01 [ Permalink : Modify/Delete : Reply ]